Benvenut* in questo spazio
Benvenut*, sono Angela Angelastro, psicologa psicoterapeuta. Lavoro a Mantova e online, e questo è il blog del mio spazio professionale.
Se sei arrivat* fin qui, probabilmente c’è qualcosa nella tua vita che non funziona più come prima, o come tu vorresti che funzionasse.
Non è detto che tu sappia dirlo con chiarezza e precisione.
A volte è un legame che è cambiato senza che nessuno l’abbia deciso. A volte è un modo di essere che hai sempre riconosciuto come tuo, e che adesso ti sta stretto. A volte è un evento preciso, che continua a farsi sentire anche se il tempo è passato.
Io lavoro proprio in quel punto.
Sto con le persone su quella soglia: quando qualcosa smette di essere quello che era e non ha ancora né una forma chiara né un nome preciso; quando non ti riconosci più in quel che sei stat*, fatichi a darti il permesso di vivere come senti, e devi procurarti il coraggio per pagarne le conseguenze.
Una parte di quello che porti in quel momento non nasce oggi.
Certi modi di reagire, certe paure che sembrano più grandi delle circostanze, certi legami che pesano più del previsto: spesso vengono da più lontano di quanto pensiamo.
Hanno a che fare con come siamo stati guardati, o non guardati, mentre crescevamo. Oppure con quello che abbiamo dovuto imparare a fare da soli, troppo presto.
Fermarsi su quella soglia, guardare oggi quei frammenti di passato, può aiutarti a comprendere meglio con cosa stai davvero facendo i conti, e cosa invece puoi ancora, e finalmente, scegliere tu, qui e ora.
Dico spesso alle persone con cui lavoro che il passato è storia, non destino.
Guardarlo non serve a restarci dentro. Serve a fare spazio, e a riconoscere, o costruire, le risorse per cambiare.
Qui nel blog trovi quello che vedo, ogni giorno, nel lavoro con le persone che scelgono, pur con fatica, di fermarsi a guardare, invece di continuare come se nulla fosse, come se non ci fosse alternativa o speranza.
Se ti riconosci in qualcosa di quello che hai letto, nelle altre pagine del sito trovi il racconto di chi sono e di come lavoro.
Per contattarmi e iniziare da un primo incontro conoscitivo, puoi scrivermi.
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